Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 63,21g | Prot: 129,18g | Carb: 161,92g.
Colazione: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Северная Гавань Форель Слабосоленая. Pranzo: Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Свиной Бульон, Правильное Решение Лапша Лагманная, Свинина Отварная. Cena: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Snacks/Altro: Виноград Дамские Пальчики, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Груша, Epica Йогурт Легкий. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KriShi83
|