Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2799 kcal
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Gras: 75,89g | Prot: 199,93g | Carb: 314,00g.
Colazione: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Hacendado Mezcla Frutos Secos, Brüggen Copos de Avena. Pranzo: Hacendado Queso Gouda Lonchas, Hacendado Lomo Embuchado, Pan Blanco. Cena: Hacendado Patatas Fritas Congeladas. Snacks/Altro: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, SPAR Pan Tostado Integral , Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Hacendado Galletas Avena Digestive. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di cellobach2002
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