Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1037 kcal
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Gras: 35,23g | Prot: 103,98g | Carb: 76,17g.
Colazione: Roti. Pranzo: Boiled Egg, Mothbeans (Mature Seeds). Cena: Chicken Liver, Red Tomatoes, Whole Chicken, Roti, Paneer Punjabi Mundya, Cucumber. Snacks/Altro: Asitis Whey Protein, Zenith Whey Protein, Watermelon. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di sagar_m5
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