Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
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61 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 49,65g | Prot: 76,19g | Carb: 122,10g.
Colazione: Manzana Roja, Finlandia Queso Crema Light, Manieri Tostadas de Salvado. Pranzo: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Snacks/Altro: Chocotorta, Muffin de Chocolate. Di più...
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1566 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di luliiperez
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