|
Хочу 70! И жрать🤤😁
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3149 kcal
|
Gras: 140,50g | Prot: 121,05g | Carb: 345,97g.
Colazione: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Красные Помидоры, Чай с Лимоном и Сахаром, Вафли с сыром3. Pranzo: Чай с Сахаром, Щи с Курицей. Cena: Избенка Мороженое Соленая Карамель, Zuegg Варенье Сливовое, ВкусВилл Напиток Газированный Маракуйя, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Лаваш, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Altro: Козельский Мороженое Малиновое с Йогуртом, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, ВкусВилл Творог 5%, Сервелат, ВкусВилл Трюфель Французский Ассорти, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di primr@se
|