Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 91,00g | Prot: 88,00g | Carb: 125,00g.
Colazione: Starbucks Mocha Frappuccino Light, Nature's Promise Organic Smooth Peanut Butter, Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas. Pranzo: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). Cena: Nathan's Famous Thick Sliced Battered Onion Rings , Atkins Chicken Marsala. Snacks/Altro: Halo Top Creamery Candy Bar Ice Cream. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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