Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2014 kcal
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Gras: 49,63g | Prot: 82,99g | Carb: 313,23g.
Colazione: Quaker Aveia em Flocos, Cebolas, Limonada, Yoki Flocão, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pranzo: Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Pizza de Calabresa, Domino's Pizza Pizza Mussarela Massa Tradicional. Snacks/Altro: Sukita Laranja, Cafezinho. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di w.krux
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