Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 75,91g | Prot: 69,33g | Carb: 110,72g.
Colazione: Coles Gluten Free White Bread, Avocado, Egg (Whole) , Mayver's Crunchy Peanut Butter, Bananas . Pranzo: Coles Gluten Free White Bread, Coles Short Cut Bacon, Egg (Whole) , Essential Hemp Organic Hemp Seed, So Delicious Almond Yoghurt. Cena: Coles Crinkle Cut Chips, Chicken Breast. Snacks/Altro: Mayver's Dark Roasted Peanut Butter, So Delicious Almond Yoghurt , Bananas , Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened , Espresso Coffee, Pistachio Nuts , Vodka, Go Healthy Go Manuka Honey UMF 23+. Di più...
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14 kcal
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Esercizio:
Aspirapolvere - 4 minuti, Apple Health - 23 ore e 56 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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