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JI até meio dia ,dia 5
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63 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
02 ott 20 da utente: laine.ls
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Me conta como foi depois.pojs eu faço 21hs é fico super mal humorada🙄😒
02 ott 20 da utente: laine.ls
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Oi line sei que não sou a dona do post mais entrando no jornal dela eu entendi que ela não está fazendo jejum há 5 dias sem comer nada ,ela faz jejum e se pesa todos os dias daí ela vai colocando junto com o peso quantos dias ela está fazendo o jejum intermitente ( posso ter interpretado errado mais foi isso que o jornal dela deixou a entender )
02 ott 20 da utente: kellymedeiros._
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02 ott 20 da utente: kellymedeiros._
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Oi gente eu fiz jejum intermitente só bebi água ,chá e café sem açúcar nessas horas ,alguns dias fiquei mais horas outros menos 🤗♥️🤗❤️
Mas recomendo viu 😙
09 ott 20 da utente: Luh Sabino
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Mal humor faz parte tbm kkkk mas procuro me distrair ,pra não pensar,faço alguns treinos em casa msm e ajudam
09 ott 20 da utente: Luh Sabino
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Eu fiz 5 dias
Semana q vem farei mais 5 dias dá um bom resultado ♥️
09 ott 20 da utente: Luh Sabino
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Storia del Peso di Luh Sabino
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