Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 63,74g | Prot: 122,94g | Carb: 129,85g.
Colazione: Boiled Egg, Chicken, Bubur Ayam. Pranzo: Chicken, Finna Sambal Pedas, Red Kidney Beans , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Cena: Corn, Cucumber, Sate Ayam, Bubur Kacang Hijau, Coto Makassa. Snacks/Altro: Selamat Double Chocolate Sandwich Wafer, Pineapple. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yukarika
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