Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020
|
62 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
669 kcal
|
Gras: 34,15g | Prot: 44,66g | Carb: 44,61g.
Colazione: Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе Вареное, Ашан Сыр Российский 50%. Pranzo: Шебекинские Спагетти Отварные, Куриное Филе в Сметане, Ашан Сыр Российский 50%, Укроп, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lara kis
|