Diario di Claudi1909, 03 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020
74,7 kg Perso fino ad ora: 24,2 kg.    Rimanenti: 9,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1125 kcal Gras: 32,65g | Prot: 53,31g | Carb: 148,68g.   Colazione: Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee. Cena: Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Salami Fettreduziert, Weight Watchers Butter, Bauernbrot. Snacks/Altro: Monarc Marmorkuchen, Dr. Oetker Grießbrei. Di più...
3014 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Claudi1909


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