Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 57,81g | Prot: 128,59g | Carb: 100,78g.
Colazione: Пицца из кабачка, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кореяна Спаржа по-Корейски, Gustafsen Форель Малосоленая. Pranzo: Плов из бурого риса с куриной грудкой, Пицца из кабачка, Своя Компания Салат Грибной с Овощами. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни, Зеленика Манго. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valka3007
|