|
Wasser adé!
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 32,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 44,43g | Prot: 68,24g | Carb: 171,12g.
Colazione: Alnatura Hafermilch, Espresso, Veggi Filata Veganer Käse, Allos Frucht Pur 75% Erdbeere , Milbona Quark Magerstufe, Alnatura Bio Dinkelmehl . Pranzo: Mandeln, Walnüsse. Cena: Veggi Filata Veganer Käse, Butter, Alnatura Apfelmark mit Mango, Dattel, Alnatura Mandelmus Weiß , Dinkelbrötchen. Snacks/Altro: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Alnatura Dinkelkleie, Sojade Banane. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mlungu 21
|