晚48.2,體脂23.7%
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 49,07g | Prot: 92,65g | Carb: 119,15g.
Colazione: 煎雞蛋, 炒青菜, 豬皮, 味噌湯, 白飯. Pranzo: 萬家香 水果醋, 蟹, 愛上新鮮 川味椒麻海瓜子, 粉紅三文魚, 炒青菜, 炒麵. Di più...
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1280 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di papa_880
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