Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
777 kcal
|
Gras: 37,84g | Prot: 27,69g | Carb: 91,16g.
Colazione: Banana Nanica, Superbom Mel, Batavo Iogurte Natural Integral. Pranzo: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Alface, Superbom Almôndegas Ao Molho Sugo, Arroz Branco (Cozido). Cena: Jucurutu Manteiga da Terra, Pipoca. Snacks/Altro: Santa Helena Paçoca. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liliancarla
|