Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2020
|
54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 39,32g | Prot: 91,86g | Carb: 157,07g.
Colazione: Простоквашино Сметана 25%, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Яйцо, Творог Обезжиренный 0,6%. Pranzo: Gullon Печенье Сдобное Shortbread, Кабачковая Икра, Гречка Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Магнит Апельсин, Окей Груша Конференс, Банан, Творог Обезжиренный 0,6%. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di murmurische
|