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730am starting to track calories again
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1532 kcal
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Gras: 75,38g | Prot: 101,25g | Carb: 117,50g.
Colazione: Kirkland Signature Daily Multi, Hammer Nutrition Perpetuem Extreme Endurance Fuel . Pranzo: Ono Ono Kalua Brand Pork. Snacks/Altro: Tap Water, Liquid IV Hydration Multiplier, Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz). Di più...
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3448 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 8 ore, ebike1 - 3 ore e 20 minuti, Riposare - 4 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di SDCyclist
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