Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2020
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 56,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1393 kcal
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Gras: 59,99g | Prot: 120,59g | Carb: 117,36g.
Colazione: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Pranzo: Butternut Pumpkin, Onions, Coconut Oil, Carrots, Woolworths Chickpeas, Macro Organic Tofu. Snacks/Altro: Edamame Beans, Edamame Beans. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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