Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2020
|
77 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
774 kcal
|
Gras: 31,83g | Prot: 83,59g | Carb: 46,50g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец, Помидоры Черри, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Геркулес Хлеб Зерновой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Помидоры Черри, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Кофемания Миндальный Капучино. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di migera27
|