Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2020
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2907 kcal
|
Gras: 116,07g | Prot: 104,62g | Carb: 358,94g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Epica Йогурт с Высоким Содержанием Белка с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями, Сливочное Масло, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Кофе. Pranzo: Пекарня Марии Баранки Сдобные, Магнит Банан, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Яйцо, Помидоры, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Мандарины, ВкусВилл Бифилайф Детский Малина-Шиповник. Cena: Избенка Биойогурт Детский Питьевой с Персиком, ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре с Бананом и Стевией, ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, Parmalat Молоко 3,5%, Картошка Вареная, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Мороженое Джиандуйя. Snacks/Altro: Избенка Биотворог с Вишней. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|