Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2020
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 60,03g | Prot: 46,04g | Carb: 181,08g.
Colazione: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Зеленый Чай с Молоком, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Профитроли. Pranzo: Профитроли, Fruttis Йогурт 8%, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Красные Помидоры, Зеленый Чай с Молоком, Barilla Спагетти #5. Cena: Банан, Апельсин, Минералка. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ToruKa
|