Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
792 kcal
|
Gras: 39,89g | Prot: 70,15g | Carb: 37,77g.
Colazione: Koska Kakaolu Tahin Helva, İçim Taze Kaşar Peyniri, Yumurta. Pranzo: Leblebi, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Cena: Kokoreç. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beyzaserap
|