Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2020
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1504 kcal
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Gras: 84,95g | Prot: 101,76g | Carb: 82,68g.
Pranzo: Vitapower Pasta de Amendoim Cacau Protein, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), LeBon Peito de Frango Empanado. Cena: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Queijo Coalho, Ovo Mexido. Snacks/Altro: Polenguinho Polenguinho Light, Lacta Bis (7g), Activia Zerolac Morango. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francisnt
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