Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 44,22g | Prot: 71,93g | Carb: 127,82g.
Colazione: Малина, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Pranzo: Altero Масло Подсолнечное, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные . Cena: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Окей Кольцо Заварное с Творожным Кремом, Чай, Пятерочка Груша Конференция. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|