Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 57,46g | Prot: 89,01g | Carb: 157,43g.
Colazione: Tempe Orek, Tumis Kangkung. Pranzo: Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Kangkung, Tempe Orek. Cena: Putih Telur Matang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Orek, Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Altro: Roma Slai O'lai (1), Pepaya, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di catmomm
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