Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2212 kcal
|
Gras: 88,42g | Prot: 116,01g | Carb: 250,52g.
Colazione: Грецкие Орехи, 5 Морей Икра Трески, Банан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Сушки, Кукуруза Вареная. Pranzo: Помидоры, Grow Food Плов с Говядиной. Cena: Огурец (с Кожурой), Рулет из Лаваша с Говяжьим Фаршем. Snacks/Altro: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна Медведева
|