Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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921 kcal
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Gras: 24,16g | Prot: 60,14g | Carb: 113,21g.
Pranzo: Woolworths Papaya & Berry Salad, USN Blue Lab Whey Bar-One, Chocolate Flavoured Hazelnut Spread. Cena: Woolworths Full Cream Strawberry Milkshake, Woolworths Sweet Chilli Chicken Mini Fillets. Snacks/Altro: Woolworths Homestyle Muesli Rusks. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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