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Busy week and not sticking to the plan 100% but I was more active
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1881 kcal
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Gras: 86,30g | Prot: 64,90g | Carb: 212,75g.
Colazione: Clover Long Life Full Cream Milk, Jacobs Cappuccino Reduced Sugar, Strawberries , Pineapple , Prickly Pears , Grapes, Pick n Pay Low Fat Strawberry Yoghurt. Pranzo: Woolworths Cooked Beetroot, Rice with Raisins, Bobotie. Cena: Knorr Creamy Greek Salad Dressing, Feta Cheese , Avocado and Cucumber Salad, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Snacks/Altro: Twix Twix, Chocolate Chip Biscuits (Soft Type) , Nestle Jive Strawberry Yoghurt Ice Cream, Woolworths Pretzel Snack. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di YolandiM24
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