Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2020 kcal
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Gras: 101,98g | Prot: 121,02g | Carb: 149,91g.
Colazione: Dairylea Cheese Spread Light, Asda Extra Special Super Seeded Bread, Vitalite Dairy Free Butter, Coffee with Milk. Pranzo: Vitalite Dairy Free Butter, Salmon, Cheddar Cheese , Jacob's Cream Crackers. Cena: Peanut Butter, Asda Extra Special Super Seeded Bread. Snacks/Altro: Galaxy Chocolate, Coffee with Milk, MyProtein Impact Whey Protein - Chocolate Smooth 1kg. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zatch1
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