Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 93,11g | Prot: 55,91g | Carb: 147,53g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Стародворье Ветчина Дугушка, Окраина Колбаса Швейцарская, Касес Хлеб Заварной Пражский. Pranzo: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Блины на Молоке, Perva Начинка для Лаваша, Касес Хлеб Заварной Пражский. Cena: Кефир (Обезжиренный), Рагу с Тушенкой, Добрянка Салат из Редьки Дайкон, ITLV Маслины без Косточки. Snacks/Altro: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|