Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 54,64g | Prot: 132,55g | Carb: 107,85g.
Colazione: Сыр Российский, Bombbar Протеин Шоколад, Льняные Семена, Белый Город Молоко 2,5%, Velle Овсянка с Цельным Зерном, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Cena: Капуста Белокочанная, Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Altro: Лента Хурма, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brilliantAnastasia
|