Diario di alexandra courtabesserie, 05 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
90,1 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 14,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1393 kcal Gras: 60,57g | Prot: 112,04g | Carb: 110,35g.   Colazione: Fromage de Chèvre, Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf sur le Plat. Pranzo: Coeur de Lion Coulommiers, Bridélice Crème Fraîche 15%, Haricots Verts, Le Gaulois Escalope de Dinde, Ebly Blé Cuit. Cena: Suzi Wan Lait de Coco, Crème Fraîche Épaisse, Haricots Verts, Champignons, Le Gaulois Escalope de Dinde, Tien Shan Vermicelles de Riz, Clémentines, Soupe de Potiron. Snacks/Altro: Bodymass Whey Protein, Envia Petits Fromages Frais 0%, Raisins, Amandes. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alexandra courtabesserie


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