Diario di Hessy Pamungkass, 05 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
44,2 kg Perso fino ad ora: 11,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

985 kcal Gras: 25,74g | Prot: 36,99g | Carb: 157,67g.   Colazione:  Chia Seed,  Pisang,  Putih Telur Matang,  Telur. Pranzo:  Talas,  Kedondong,  Cabai Merah atau Rawit, So Nice Sosis Sapi,  Kubis,  Seledri. Cena:  Tahu Goreng,  Tahu Bakso,  Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Mie Sedaap Korean Spicy Soup Cup, Nasi Putih, Pepaya Muda. Snacks/Altro:  Opak, Tape Singkong,  Gula Merah, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Hessy Pamungkass


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.