Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 28,36g | Prot: 90,22g | Carb: 156,22g.
Colazione: Banana, Naranjas, La Parmesana Cacao Amargo, Granix Avena Tradicional. Pranzo: Miel, Pan 100 integral, La Serenísima Leche Descremada, Granix Galletas Dulces, Tomates, Repollo Verde, Ajo, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Granix Galletas Dulces, Postre de chocolate y café, La Banda Chauchas, Tomates, Aceitunas, Ajo, Natura Mostaza, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Altro: Granix Galletas Dulces, Granix Galletas Dulces, Nescafé Dolce Gusto Latte Macchiato. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valenfigoli
|