Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 49,76g | Prot: 109,40g | Carb: 165,46g.
Colazione: Bihun (Dimasak), Putih Telur, Tahu, Tempe Orek, Nasi Putih, Telur Dadar. Pranzo: Nasi Putih, Sayur Campuran, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Snacks/Altro: Bakpia, Myprotein Impact Whey Isolate, Silver Queen Coklat, Nestle Dancow Enriched, Tempe Orek. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tuturu07
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