Diario di dhatul aisy, 06 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020

79,5 kg Perso fino ad ora: 1 kg. Rimanenti: 9 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 06 ottobre 2020:

178 kcal

Gras: 8,19g | Prot: 7,77g | Carb: 18,55g. Colazione: Tempe Mendoan, Nasi Goreng. Di più...

1978 kcal

Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 7 kg a Settimana


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Storia del Peso di dhatul aisy