Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2236 kcal
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Gras: 95,95g | Prot: 142,86g | Carb: 205,71g.
Pranzo: 香蕉, 玉米濃湯, 滷雞腿, 蝦仁, 炒空心菜, 全聯 梅花肉, 煎雞蛋. Snacks/Altro: 紅豆麵包, 全聯 芋頭麵包, 吳記 綠豆椪, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 衛龍 魔芋爽(香辣味). Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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