Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2137 kcal
|
Gras: 91,67g | Prot: 78,89g | Carb: 250,37g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Миндаль Миндаль, Инжир. Pranzo: Monini Масло Виноградное Рафинированное, Яйцо, ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, ВкусВилл Сэндвич Ролл Цезарь, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, ВкусВилл Йогурт с Дыней Термостатный, Огурец (без Кожуры), Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Фрутоняня Паштет из Говядины . Cena: Миндаль Миндаль, Фруто Няня Детский Биолакт Зеленое Яблоко, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре с Бананом и Стевией, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Barilla Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Милые дамы (18+ и 65кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻
В чате ЖИВОЕ общение 🔥
Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 89190362734 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸
06 ott 20 da utente: Marafon.007
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|