Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1504 kcal
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Gras: 66,59g | Prot: 126,45g | Carb: 97,94g.
Colazione: Myprotein Crema Proteica, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Pranzo: Patatine Fritte (da Surgelate), Salsa Barbecue, Carrefour Alette Di Pollo Aromatizzate, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Cena: Coop Macinato Scelto di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Mulino Bianco Pan Bauletto, Snickers Barretta Proteica. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di perseo73
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