Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 70,09g | Prot: 82,80g | Carb: 176,93g.
Colazione: Ижмолоко Взбитые Сливки Сладкие, Prime Star Кекс Банановый , Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Сметана Термостатная 15%, Окей Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Pranzo: Мерси Конфеты, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Happy Monkey Арахисовая Паста с Мёдом , Вареное Яйцо, Суп Куриный с Рисом, Петелинка Куриная Голень Вареная. Cena: Овощное Рагу, Дикси Соус Томатный по-Грузински, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Altro: Магнит Слива, Магнит Хурма. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oreshkinatv
|