Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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912 kcal
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Gras: 40,55g | Prot: 29,84g | Carb: 107,10g.
Colazione: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Water , Publix Light Brown Sugar, Lipton Black Tea Bags, Water, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Pranzo: Water, Guavas , Cream of Mushroom Soup. Cena: Crackers, Cream of Mushroom Soup. Snacks/Altro: Apples , Coffee Cake. Di più...
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3710 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Guardare la TV - 8 ore, Stare in piedi - 2 ore, Cucinare - 3 ore e 30 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di trouble101
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