Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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652 kcal
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Gras: 18,91g | Prot: 69,25g | Carb: 50,72g.
Colazione: Boiled Egg, Amul Cheese Slice, Britannia Brown Bread. Pranzo: Chickpeas (Mature Seeds), Whole Chicken, Cucumber. Snacks/Altro: Asitis Whey Protein, Zenith Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sagar_m5
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