Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
812 kcal
|
Gras: 26,83g | Prot: 63,18g | Carb: 82,84g.
Colazione: Сахар, Кофе, Veladis Икра Трески, Для Вас Хлебцы Классические, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Персик Персик, Котлеты из Куриной Грудки, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Капуста, Запеченный или Жареный Тунец, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Сахар, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Людмила50кг
|