Diario di Optymista w glanach, 06 ott 20

I znów bliżej księżyca :P
94,9 kg Perso fino ad ora: 51,1 kg.    Rimanenti: 9,9 kg.    Dieta seguita: Scarso.

2046 kcal Gras: 46,14g | Prot: 63,31g | Carb: 343,14g.   Colazione: Bułka z Ziarnami. Pranzo: Obwarzanek z Makiem, Biedronka Bułka Hot Dog Francuski. Cena: Mortadela, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Chleb Pszenno-Żytni, Tastino Pyszałki z Kremem Czekoladowym , Tymbark Napój Wiśnia-Jabłko. Di più...
2449 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 6,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Optymista w glanach


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.