Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 43,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2110 kcal
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Gras: 45,81g | Prot: 224,44g | Carb: 205,66g.
Colazione: Магнит Банан, Лазовский Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Виноград, Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mr. Михаил
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