Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2013
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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852 kcal
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Gras: 29,41g | Prot: 43,82g | Carb: 102,09g.
Colazione: Gutfried Hähnchenbrust "Natur", Aldi Bio Kürbiskernbrot, Buko Fit, Mestemacher Pumpernickel (32g), Tomaten, Buko Fit. Cena: Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Passierte Tomaten, Sonnenmais, Gelbe Paprika, Zucchini, Tomaten. Snacks/Altro: Mandeln, Kaffee, Fettarme Milch, Getrocknete Aprikosen. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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