Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1982 kcal
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Gras: 84,04g | Prot: 155,92g | Carb: 158,47g.
Colazione: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Carrots, Green String Beans, Salt , Egg, Saori Saus Tiram, Tomatoes, Maggi Magic Lezat. Pranzo: Fried Floured or Breaded Tuna, Salt , Nasi Putih, Fried Egg, Lime. Cena: Fried Tofu . Snacks/Altro: Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Silver Queen Almond Milk Chocolate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di prastikaaa
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