Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
|
98 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1912 kcal
|
Gras: 69,99g | Prot: 103,40g | Carb: 177,12g.
Colazione: Банан, Fantelle Торт Прага, Вареное Яйцо, Село Зеленое Молоко 2,5%. Pranzo: Пирожок с Картошкой, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Cena: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Село Зеленое Молоко 2,5%, Стожок Творог Деревенский 9%. Snacks/Altro: Belhaven Scottish Stout. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|