Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 32,07g | Prot: 119,12g | Carb: 73,65g.
Colazione: Рот Фронт Халва Глазированная, Чай, Националь Миндальные Лепестки, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, ВкусВилл Финиковый Сироп, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%. Pranzo: Президент Сыр Линго, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Зеленый Чай, ВкусВилл Сардельки из Индейки, Помидоры, Лук, Кабачок. Cena: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, ВкусВилл Финиковый Сироп, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|